See on väike samm ühiskonnale

Aga suur samm meile!

Siin kohal võiks ju öelda, et sain inspiratsiooni toredatest klantsajakirjadest aga kus sa sellega, hoopis 2 meest kaudselt andsid mõtte.

Üks neist oma järjekindlusega võtta ette ja viia asi lõpuni INIMENE SUUDAB ja teine mainides, et lõpetas söömise peale seitset ja oli väga raske aga asi töötas.
Väike sise kaemus ja mõtlesin miks mitte proovida ja siin see siis nüüd on :O)

Õnneks elab üle tee Naabrinaine, kellele sai teha kõne paludes tal hakata tugiisikuks, tabavalt küsis ta kas: Alkohol, Tubakas, Toit- olles ikkagi laia profiiliga kogemustega tugiisik :)

Kuna nr.2 ehk tubakas on võidetud varem ja nr.1 jääb mõistlikus koguses elulõpuni (ei garanteeri aga punasest veinist ei tahaks loobuda) siis jäigi nr.3

Ehk siis algusega 2.02 2009 sai algusega K7 club- söö aga mitte peale kella seitset.

Et asjal oleks kohe jumet, siis teadmiseks päeva mõte toitumise kohta:
Joo rohkem vett.
Meie kehades on ca 75% vett. See on oluline osa tervisliku toitumise/eluviisi juures. Vesi aitab nö. "süsteemi loputada", eriti õnnelikud on selle üle neerud ja põis, saades läbi vedeliku lahti kahjulikkesst ainetest ja mürkidest.